职业生涯规划必将对一个人的整个生命历程产生影响。人为自己设定目标，目标又反映了人内心的希望，所有的行为将会凝聚在这个希望周围，从而活出意义来。所谓的人生成功与失败，不过是所设定目标的实现与否，目标是决定成败的关键因素之一。人生目标体系中，多种因素相互交织影响，职业发展目标是重中之重。这个目标的实现与否，直接影响着生命质量的高低。

高职院校的育人目标是注重学生的职业化及专业技术化发展，在就业方面更具有针对性。结合新时代大学生求职择业的实际需要，紧扣高职大学生群体的共性困惑，本书按照学习目标、技能要求、引导案例、理论指导、扩展阅读、思考和练习编排内容，每章后面都增加了实训项目。本书从平衡充实大学生活，唤醒生涯与职业意识，理性设计规划职业生涯；全面分析自我个性特点，遵循内心需要，明晰锚定自己的职业定位，提升就业能力，拓展就业出路；为求职做充分准备，撰写职业化简历，从容应对笔试与面试，熟练求职技巧与礼仪；规避求职陷阱，捍卫就业权益以及职业适应与发展等方面细致入微地进行理论指导和实战点拨。